Вперед к вершинам
МБДОУ «ДСОВ № 106» Лебедева Татьяна Николаевна инструктор ФК, высшая квалификационная категория
Кто ни мечтал подняться в горы?
Кто ни мечтал о высоте?
Легко ли? Трудно? Вечно спорят,
Не побывав еще нигде.
Уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию опыт работы спортивной секции «Вперед к вершинам» обучение детей элементам скалолазания.
К числу инновационного оборудования, которое постепенно начинает проникать в
образовательный процесс дошкольных организаций, относится скалодром.
Как все начиналось? В 2016 году наше дошкольное учреждение стало победителем конкурса социальных проектов «Вперед к вершинам» ТЕРРИТОРИЯ РУСАЛА. И благодаря выигранному гранту мы смогли реализовать установку скалодрома в нашем ДОУ. (фильм)
С октября 2016 года была организована работа спортивной секции для детей старшего дошкольного возраста по обучению детей элементам скалолазания.
Скалолазание считается спортом, который наиболее гармонично развивает все основные группы мышц.
Занятия скалолазанием:
* улучшают координацию ;
* развивают гибкость и пластику движений;
* значительно усиливают силу и цепкость пальцев;
* развивают зрительную память и логическое мышление;
* повышают скорость принятия решений;
* способствуют повышению самооценки и развитию морально-волевых качеств
Скалодром – это имитатор скального рельефа, который сочетает в себе спорт и развлечение.
В секции занимаются дети по заявлению от родителей. Занятия проводятся инструктором ФК, разработана программа, которая включает упражнения на развитие гибкости, выносливости и ОФП поготовку.
Дети занимаются по подгруппам 10-12 человек, на занятии присутствует воспитатель, который помогает мне следить за техникой безопасности. Длительность занятия составляет 30 минут, все занятия проводятся в игровой форме.
В течение года проходят мастер- классы с альпинистами Альп клуба «Саяны», дети выезжают на занятия в спорткомплекс «Сибирь» для занятий на профессиональном скалодроме.
За три года существования секции обучение прошли более 100 детей
Среди преимуществ занятий можно отметить:
- развитие двигательных способностей;
- развитие всех групп мышц, а также внутримышечной и межмышечной координации за счет высокой двигательной активности; стимулирование развития логического мышления, памяти, быстроты реакции (благодаря активной работе червеобразных мышц пальцев);
- воспитание моральных и волевых качеств;
- необходимость думать, взвешивать, анализировать различные ситуации и находить выход из них, что создает предпосылки для интеллектуального развития.
Добиваясь всё новых и новых высот, ребёнок начинает всё больше верить в себя, и это важно.